Как распознать инфаркт миокарда и что делать в экстренной ситуации

Инфаркт миокарда — одна из основных причин смертности в мире, включая Испанию. Суть проблемы в том, что сердце перестаёт получать кровь и кислород из-за закупорки сосуда тромбом. В Испании ежегодно около 70 000 человек сталкиваются с инфарктом, а сердечно-сосудистые болезни — вторая главная причина смерти в стране. Главный признак инфаркта — сильная боль или давление в груди, которое может отдавать в левую руку, спину, шею или челюсть. Также появляются холодный пот, головокружение, одышка, тошнота и слабость. У женщин и пожилых симптомы могут быть менее явными: усталость или дискомфорт в желудке. Если появились эти признаки, главное — не садиться за руль и не ехать в больницу самому. Нужно срочно звонить по номеру 112 и слушать инструкции диспетчера. Пока помощь едет, рекомендуется сесть или лечь, сохранять спокойствие и избежать нагрузок. Если пострадавший в сознании и нет противопоказаний, можно разжевать аспирин — это помогает снизить повреждения сердца. В случае потери сознания и остановки дыхания необходима срочная сердечно-лёгочная реанимация (СЛР), если вы умеете её делать, до приезда врачей и следовать указаниям по телефону 112. В общественных местах часто есть дефибрилляторы — их использование тоже помогает, но звонок в службу спасения обязателен. Кроме быстрого реагирования, важна профилактика: здоровое питание, регулярные тренировки, отказ от курения и контроль артериального давления и холестерина снижает риск инфаркта.