Служба молодежи Авилеса представила проект «Psicotemas» — серию кратких лекций о психическом здоровье и эмоциональном благополучии, ориентированных на молодых людей. Цель программы — повысить осведомленность и помочь предотвратить психологические трудности и психические расстройства.
Что предлагает «Psicotemas»
Лекции проводят профессионалы в области психического здоровья, которые объясняют сложные темы простым и понятным языком. Занятия проходят по средам с 18:00 до 20:00 в здании Фуэро, начиная с 28 января 2026 года.
Главные задачи и подход
Программа основана на методологии BEPA (благополучие, профилактика и самообслуживание для молодежи), которая поддерживается стратегией Союза Европы по работе с молодежью до 2027 года. В рамках лекций участники смогут безопасно делиться своими чувствами, получать профессиональные советы и изучать темы, которые их волнуют.
Как принять участие
Чтобы записаться, нужно отправить письмо на bepa.psicoasesoria@gmail.com с указанием имени и возраста. Для несовершеннолетних обязательным является согласие родителей или опекунов. Взрослым участникам также предлагается оформить согласие на участие.
О чем говорят на лекциях
- Выражение и регуляция эмоций;
- Влияние социальных сетей на психическое состояние;
- Распознавание и борьба с токсичными отношениями;
- Формирование здоровых и уважительных связей.
Темы могут корректироваться под интересы молодежи, главное — чтобы они соответствовали целям программы.
