Исследование Fundación Mapfre: пожилые астурианцы хорошо оценивают здоровье и питание, но страдают от низкого эмоционального благополучия

Новое исследование Fundación Mapfre показало, что жители Астурии в возрасте от 55 до 75 лет относятся к своему физическому здоровью и питанию достаточно положительно, но эмоциональное состояние у них оставляет желать лучшего. В опросе, проведённом среди старшего поколения по всей Испании, Астурия получила оценку 7,5 из 10 за физическую заботу о себе, 7,4 — за питание и лишь 4,0 — за эмоциональное благополучие. Этот низкий показатель эмоционального здоровья находится ниже среднего по стране (4,4) и среди худших в автономиях, уступая таким регионам, как Наварра и Ла-Риоха. Исследование связывает такой результат с меньшей социальной активностью пожилых, проблемами со сном и недостатком упражнений на силу и равновесие. При этом астурианцы уделяют внимание умеренной физической активности, сбалансированному питанию и отказу от вредных привычек. Однако именно эмоциональное состояние оказывает сильное влияние на общее восприятие здоровья. Социальная жизнь и общение с близкими рассматриваются как ключевые факторы улучшения настроения у пожилых. Читайте нас на «Топор Live», чтобы быть в курсе важных социальных исследований и жизни в Испании.