Исследование супердолгожительницы Марии Браñяс раскрывает механизмы долголетия

Мария Браñяс, супервековая испанка, прожившая 117 лет, стала объектом уникального научного исследования. Учёные во главе с Маниелем Эстельером из Institut de Recerca contra la Leucèmia Josep Carreras выяснили, что несмотря на явные признаки старения — укороченные теломеры и воспалённую иммунную систему — её организм сохранял биологическую молодость благодаря особым защитным механизмам. Статья, опубликованная в Cell Reports Medicine, подчеркивает «дуальность» старения у супердолгожителей: одновременно присутствуют признаки крайнего старения и факторы здоровой продолжительности жизни. У Марии выявлены генетические особенности, защищающие мозг и сердце, низкий уровень воспаления, а также здоровая кишечная микрофлора, богатая полезными бактериями. Кроме генетики, важными факторами считаются сбалансированная диета, активное социальное окружение и отсутствие вредных привычек. В последние годы жизни Мария жила в доме престарелых в Олоте, где её рацион контролировали, включавший до трёх йогуртов в день. Это исследование помогает понять, что долголетие — не просто замедленное старение, а сложное взаимодействие биологических процессов и образа жизни.