В ночь с 26 на 27 октября 2025 года в Европе произойдет привычный переход на зимнее время. Часы нужно будет перевести на час назад — в три часа ночи стрелки вернутся к двум. Это позволит поспать на час дольше, но и донесет до нас быстрый закат.
Почему переводят часы?
Дословно, согласно директиве Европейского союза, перевод часов помогает лучше использовать световой день и экономить электроэнергию. Дни становятся короче и темнее, и без перевода солнце восходило бы позже 9 утра — а это неудобно, например, для школьников и работающих.
Европейцы голосовали за отмену перехода на летнее и зимнее время — в неофициальном опросе 64% выступили за сохранение летнего времени круглый год. Однако страны ЕС пока не пришли к единому решению, и перевод часов продолжается.
Последний раз — не факт
Согласно планам испанского правительства, опубликованным в Официальном вестнике, 2026 может стать последним годом, когда будет производиться сезонный перевод часов. Однако ЕС так и не договорился, какой режим оставить: летний или зимний. Ранее устанавливалось, что переход на зимнее время должен был прекратиться еще в 2019 году, но из-за отсутствия согласия вопрос откладывается.
Как подготовиться к переходу?
Небольшое смещение графика сна может сбить с толку, особенно у детей и пожилых — возможна сонливость и усталость. Чтобы облегчить адаптацию, рекомендуется не переедать на ужин, избегать долгих дневных снов и не пытаться резко изменить режим сна в ночь перехода.
Итого, перевод часов 26 октября — это обязанность по директиве ЕС и пока еще не окончательное мероприятие перед возможной отменой. Поспать час дольше можно, только не забывать: с приходом зимы вечера будут постепенно темнеть раньше.
